绘图小游戏轻松舒压 鲜花曼陀罗共创美妙

绘图小游戏轻松舒压     鲜花曼陀罗共创美妙

12月26日上午，东方学校语文组全体教师在三楼课程活动中心进行了一次有意思的绘画与鲜花曼陀罗主题沙龙。

活动特邀高级教师，绘画心理分析师陈楚銮老师给东方学校的老师们进行了一场专题沙龙。东方学校胡宏副校长和学生中心吴辞英主任也参加此次活动。

陈老师以严虎博士绘画心理学之曼陀罗减压疗法，结合减压小游戏和鲜花曼陀罗沙龙等多种形式，给东方学校的老师们带来了一场不一样的体验课程。

第一个环节开始了，陈老师为每位老师准备了一张印有一个圆圈和一个半圆的图纸，她让老师们自由发挥创意想象，在这两个图形的基础上任意绘画出心中所想的内容。

专心致志绘画中，请勿打扰！

老师们饶有兴趣地开始了绘图，看！大家可认真了，仿佛瞬间大家都回到了学生时代，回到了曾经读书的那段难忘的青葱岁月！时光静好，岁月安然！

小柯老师画了一个篮球，还发挥余热帮小崔老师的女孩画上俩羊角辫呢！

笑脸和饺子造型是否挺别致的？

绘画中，还不忘与大家交流一番。

笑脸和圆月，也是蛮不错的创想呀!

一看小马老师就是一位特别喜欢小动物富有爱心的人儿呀！

春霞老师的圆脸娃娃也是挺可爱的呀！

还有小黄老师，一看就是一位认真执着、一丝不苟的好老师！连绘画都是那么认真投入！

当陈老师根据自己的多年心理学研究经验，跟大家讲解大家所画的图形有可能反映的心理状态，老师们气氛一下活跃了起来，大家不得不赞叹原来心理学与绘图之间还有着如此神奇微妙的关联。

本次活动的第二个环节是鲜花曼陀罗制作，在开始制作前，陈老师向大家阐释了曼陀罗绘画的意义。

接着，陈老师给大家介绍了鲜花曼陀罗制作方法。

这样新颖的活动形式老师们还是第一次参加，所以老师们积极性高涨，迫不及待地开始了鲜花曼陀罗的制作。

第一小组作品完成了，拍张合影！

我们组的作品名是：百花齐放。

第二小组也完成了，我们给作品取名为“姹紫嫣红”！

作品名：姹紫嫣红

虽然每位老师创作的鲜花曼陀罗都有不一样的精彩和美丽，但是我们相信，通过这次集体制作鲜花曼陀罗的主题沙龙活动，让每个人的身心都得到了充分的放松，压力也都得到了很好的释放！

小许老师、小马老师和作品

活动接近尾声了，大家和美美的作品们来张合影，一天美美的心情也会像曼陀罗一样绽放起来哟！

本次沙龙集活动性、趣味性、体验性于一体，旨在帮助老师们释放心理压力，丰富了老师们的业余生活，同时给大家普及了不少心理健康知识。感谢陈楚銮老师为我们带来的这样一段美妙的静美时光！